Hapaka'da Bugün

. 5 Ağustos Perşembe
09:30 - 10:30 Meridyen Egzersizleri (Her Seviye) – Nil Perçinler
12:30 - 13:30 Fonksiyonel Antrenman – Sena Zeyrek
18:00 - 18:40 Mindfulness ve Sinir Sistemi Güçlendirme Dersleri (Her Seviye) – Şeyda Tosçalı
19:00 - 19:30 Sağlıklı Postür için Pilates (Her Seviye) – Gökçe Göksu
20:30 - 21:45 Yin Yoga (Her Seviye) – Sırma Sevinç (Duygu Ela Erdoğan Yerine)
. 6 Ağustos Cuma
08:00 - 08:30 Güneşe Selamlar ve Yoga ile Bedeni Uyandırma (Her Seviye) – Gökçe Ergin
Etkinlik bulunamadı!
Daha fazla yükle

Yaklaşan Etkinlikler

Atölyeye Katıl

Başak Karakaya Erden ile Mindfulness Temelli Çocuk Yogası Atölyeleri (6 - 9 Yaş)
7 Temmuz - 25 Ağustos Tarihleri Arasında Her Çarşamba 12:30'da!

Atölyeye Katıl

Selin Ilgaz ve Kıvılcım Kıran ile Mindfulness Meditasyonu: Kendi Kapına Varmak Atölyeleri 9 Temmuz - 27 Ağustos Tarihleri Arasında Her Cuma 09:30'da!

Seminere Katıl

Berna Köker Poljak ile Yas konulu seminer serisinin 4. Buluşması 'Ölümün Ardından Kendimizi ve Arkada Kalan Yakınlarımızı Desteklemek' Semineri 11 Ağustos Çarşamba 21:30'da!

Seminere Katıl

Gözde Utan ile Korkuya İzin Ver ki Dönüşsün Semineri
12 Ağustos Pazartesi 20:30'da!

Seminere Katıl

Etel Avayu ile Çocukluğumuzda Bize Ne Oluyor? Semineri 16 Ağustos Pazartesi 21:00'da!

Seminere Katıl

Gözde Utan ile Toprak Elementini Dengelemek: Güvende ve Sağlam Hissetmek Semineri
23 Ağustos Pazartesi 20:30'da!

Seminere Katıl

Selin Ilgaz iler Duygu Kendini Bedende Nasıl Gösterir? Semineri 26 Ağustos Perşembe 20:00'da!

Seminere Katıl

Selin Ilgaz ile Duygular, Tepkiselleşme Döngüleri ve Mindfulness Semineri 9 Eylül Perşembe 20:00'da!

Canlı Derslere Nasıl Katılırım?

one (1)

Abone Ol

Eğer Hapaka'ya abone değilsen, kendine uygun aboneliği seç ve satın al.

two

Alanını Hazırla

Katılmak istediğin dersi, Canlı Dersler sayfasında bul ve üzerinde tıkla. Seçtiğin ders için matını ve alanını hazırla.

three

Derse Katıl

Katılmak istediğin ders, açılan pencerede tam saatinde başlayacak.

Yaklaşan Etkinlikler

Sanskrit Atölyesi

Çağ Gürle ile Felsefe ve Anatomi

Felsefe & Anatomi Seminerleri

Aile İçinde Ödül ve Cezanın Ötesinde

Hapaka'da neler var?

Hapaka’da insanı fiziksel, duygu, zihin, ruh katmanlarında bütünsel olarak ele almak adına birçok disiplinden birçok rehber ve sundukları araçlar bir araya geliyor.

Nefes & Meditasyon

Her gün kendi kendine uygulayabileceğin basit nefes egzersizleri ve meditasyonları keşfet.

Hareket & Anatomi

Hareketin iyileştirici gücünü ve beden anatomini keşfet.

Yoga

İnsanı hakikatine yaklaşmasında aracı olabilecek farklı yoga ekolleri ve rehberleri aynı platformda.

Beslenme

Beslenmeye ilişkin farklı yaklaşımları, kendine en uygun yöntemleri ve bağışıklık sistemini güçlendirecek çeşitli ipuçlarını keşfet.

Travma & Terapi

Geçmişimizin kurbanı değiliz, bugün gücümüze sahip çıkmak ve hepimiz için iyileşmek mümkün.

Ebeveynlik

Çocuklarımız zorlanmaları ile bize ayna tutuyor, hep birlikte iyileşmemiz için bize fırsat yaratıyorlar.

Astroloji

Kendimizi anlamak ve hayatımızı anlamlandırmak için gökyüzünün bize sunduklarını keşfedelim.

Human Design

Astroloji, I Ching, Kabbalah ve çakraları bir araya getiren bir sistemle kendi eşsiz sistemini keşfet.

Canlı Ders

Haftalık ders programından kendine en uygun günü ve saati seçerek, dilediğin canlı derse katılabilirsin.

Atölye & Seminer

Her ay farklı konularda, farklı rehberlerle atölye ve seminerlere katılabilir, geçmiş atölye ve seminer havuzuna erişebilirsin.

Program

Uzun süreli eğitimlere katılarak, istediğin alanlarda uzmanlaşabilirsin.

Hapaka Üyelikleri

Mavi Üyelik

Ayda 145 TL'ye sınırsız canlı derse katıl.
Ayda ortalama 100 online seansa sınırsız katılım, farklı disiplinler ve linksiz, şifresiz kolay online erişim. Her yerde her zaman katıl, dilediğin zaman iptal et.
Satın Al

Yeşil Üyelik

Ayda 195 TL'ye sınırsız canlı ders, atölye ve seminere katıl.
Her ay ortalama 10 yeni Atölye & Seminere, ortalama 100 online seansa sınırsız katılım. Linksiz, şifresiz kolay online erişim. Her yerde her zaman katıl, dilediğinde iptal et.
Satın Al