Yazılar

Aklımızdan geçip gitmesin, bir yerlerde kalsın istedik

Gözlerimizin dolduğu, yaşların aktığı o anlar da bedenin bilgeliğiyle bizi...
Özümüzde bize neyin iyi geleceğini çok iyi biliyoruz. Bazen tek...
Sinir sistemlerimiz harap olmuş durumda. Baktıkça, gördükçe, yaşananlara tanık oldukça,...
Günlerdir yüreğimizde bir yangın ile yaşıyoruz. Ormanlarımız, canlarımız, canlılarımız, evlerimiz,...
Yaşadığımız dünya tehdit içinde göründüğünde, sinir sistemimiz bizi harekete geçmek...
Buddha der ki: “Olumlu özellikleri geliştirin ve olumsuz duyguları azaltın....
Güçlü bir Ay Tutulmasını  geride bıraktık. Ay şimdi hızla Güneş...
Çağlar boyunca dünyanın her yerinde insanoğlu yaşamı, kendini, doğada gördüklerini...
Beklenen 21 Aralık 2020 tarihini geçirdik. Tıpkı 21 Aralık 2012...
 Hasan Dedem’e ve  tüm ıssız kadınlara… İçimdeki kadınlar… Ağlıyorlar bir...
Yoga

Dharana: Konsantrasyonun Sanatı

Zihin, modern dünyanın hızlı temposu ve sürekli dikkat dağıtıcı faktörlerle dolu bir ortamda odaklanmayı sürdürmek için zorluklarla karşı karşıyadır. Ancak, yogada uzun bir geçmişi olan

Devamı >>
Yoga

Pranayama: Nefesin Gücü ve Kontrolü

Nefes alıp vermek, hayatın en temel ve vazgeçilmez fonksiyonlarından biridir. Ancak pranayama denilen yogik nefes egzersizleriyle, sıradan nefes alışverişinin ötesine geçmek mümkündür. Pranayama: Nefesin Gücü

Devamı >>