Yazılar

Aklımızdan geçip gitmesin, bir yerlerde kalsın istedik

Gözlerimizin dolduğu, yaşların aktığı o anlar da bedenin bilgeliğiyle bizi...
Özümüzde bize neyin iyi geleceğini çok iyi biliyoruz. Bazen tek...
Sinir sistemlerimiz harap olmuş durumda. Baktıkça, gördükçe, yaşananlara tanık oldukça,...
Günlerdir yüreğimizde bir yangın ile yaşıyoruz. Ormanlarımız, canlarımız, canlılarımız, evlerimiz,...
Yaşadığımız dünya tehdit içinde göründüğünde, sinir sistemimiz bizi harekete geçmek...
Buddha der ki: “Olumlu özellikleri geliştirin ve olumsuz duyguları azaltın....
Güçlü bir Ay Tutulmasını  geride bıraktık. Ay şimdi hızla Güneş...
Çağlar boyunca dünyanın her yerinde insanoğlu yaşamı, kendini, doğada gördüklerini...
Beklenen 21 Aralık 2020 tarihini geçirdik. Tıpkı 21 Aralık 2012...
 Hasan Dedem’e ve  tüm ıssız kadınlara… İçimdeki kadınlar… Ağlıyorlar bir...
İlişkiler ve İletişim

Bağlanma Hikayelerimiz

Bağlanma, insanların hayatında önemli bir rol oynayan bir kavramdır. Kendi bağlanma tarzımızın farkında olmak, kişisel gelişimimiz için önemlidir. Bağlanma Hikayelerimiz ile ilişkilerde ne kadar sağlıklı

Devamı >>
Bilinçli Ebeveynlik

Kurtlarla Koşan Kadınlar

Kurtlarla Koşan Kadınlar, Clarissa Pinkola Estés tarafından yazılan ve kadınların iç dünyalarıyla, özellikle de hayal kırıklıkları, kayıplar ve acılarla başa çıkmaları konusunda ilham veren bir

Devamı >>
Bilinçli Ebeveynlik

Çocuklarda Duygularla İletişim

Hapaka, çocuklarda duygularla iletişim konusunda aylık, 6 aylık veya senelik üyeliklere sahip olarak düzenlediği seminerlerle ebeveynlere destek oluyor. Çocukların duygularını doğru bir şekilde ifade edebilmeleri

Devamı >>
Bilinçli Ebeveynlik

Annelere Öneriler

Bilinçli ebeveynlik konusunda birçok seminer veren Hapaka olarak, annelere öneriler ve baş ucu notları konusunda da bazı önerilerimiz var. İşte, bir anne için baş ucu

Devamı >>
Astroloji ve Human Design

Numeroloji Nedir?

Numeroloji nedir? Sayıların sembolik anlamlarını ve insan hayatına etkilerini inceleyen bir uygulamadır. Her bir sayı farklı bir enerji taşır ve insan hayatındaki olaylara, kişisel özelliklere

Devamı >>
Astroloji ve Human Design

Human Design Analizi Nedir?

Tabiatımızda, hayatımızın birçok alanında benzersiziz. Human Design Analizi Nedir? Human Design Analizi, bu benzersizliği ve kendimizi anlamamızı kolaylaştıran bir araçtır. Hapaka, bu benzersiz analizi öğrenmek

Devamı >>
Astroloji ve Human Design

Ay Burcu Nasıl Hesaplanır?

Ay Burcu Nasıl Hesaplanır? Ay burcu, bir kişinin doğum anında ayın hangi burçta olduğuna göre belirlenir. Bu, astrolojide önemli bir faktördür çünkü Ay, kişinin duygusal

Devamı >>
Yoga

Yoga Felsefesi Nedir?

Yoga, fiziksel pozisyonlardan oluşan bir egzersiz olarak düşünülebilir, ancak aslında daha büyük bir felsefi geleneğin parçasıdır. Yoga felsefesi nedir? Yoga felsefesi, doğanın temel prensiplerine dayanır

Devamı >>
Mindfulness

Travma Sonrası Stres Bozukluğu

travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), yaşanan bir travma sonrasında ortaya çıkan bir psikiyatrik bozukluktur. Travmik olay kişinin yaşamını, fiziksel veya psikolojik bütünlüğünü tehdit eden veya

Devamı >>