Stresin birikimi sistemimizi kaotik bir hale sokuyor, bedenin doğal ritmi bozuluyor. Nefes pratikleri ve meditasyon çalışmaları, bizi düşünce durumundan bedendeki duyumlara yönlendirerek bozulan ahengi yerine getirmeye başlıyor ve rahatlayarak uykuya dalmaya yardımcı oluyor.
İnsanları fiziksel, duygusal, zihinsel ve ruhsal katmanlardaki zorlanmalarında destekleyebilecek, iyi hissetme hallerini geliştirebilecek çeşitli rehberler ve araçlar ile buluşturmak.
Aşağıdaki kutucuğa e-posta adresinizi girerek, bizden güncel bilgiler alabilirsiniz:
Başarıyla Abone Olundu.
Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.