Hapaka ve Joker olarak, 8 Mart Kadınlar Günü’nde annelerin iyi oluş haline birlikte el uzatmak istedik.
Psikolog İrem Polat, Somatik Yoga Uzmanı Başak Yüksel ile birlikte yukarıdaki sorulara birlikte cevap bulacağız. Biraz bilişsel bir yerden kendimizi anlamaya çalışacak, biraz da bedenimizin sesine kulak vereceğiz. Bedenimizi bir araç olarak kullanarak hayatın içindeki zorlanmalarımızda iyi oluş hallerine nasıl adım atabileceğimizi konuşacak ve deneyimleyeceğiz.
• Bir evlat yer yüzüne gelirken, bir de anne doğuyor, farkında mısın?
• Aile büyüklerinin, atalarının sana bıraktığı ruhsal mirasın farkında mısın?
• Çocuğunun ihtiyaçlarını gözetirken kendi gereksinimlerinin de farkında mısın?
• İdeal bir dünya düşlemleriyle ideal annelik sahinden mümkün mü?
• Kaynaklarının farkında mısın?
