Feride Gürsoy ile Atalarımızın Mirası Sinir Sistemimizle Dost Olmak atölyesinde daha bu dünyaya gelirken genetik aktarımlarla bedenimizde ve sinir sistemimizde ilk nefesimizle birlikte bizimle var olan kolektif bilgiyi keşfediyoruz.
Bu atölyede atalarımızın mirası kolektif bilgiye sahip sinir sistemimizi önce tanımak ve sonra dönüştürmek için, hem teorik bilgiye hem de kolaylıkla uygulanabilir pratiklere yer vereceğiz.
Atalarımızın Mirası Sinir Sistemimizle Dost Olmak Atölyesi
Bu atölyede, nesillerden aktarılan kolektif bilgi ile doğduğumuz an itibariyle yaşamımızın içinde sinir sistemimizin hangi otomatik yanıtlar ve iç diyaloglarla var olduğunu keşfedecek ve bunları dönüştürmeye bir adım atacağız.
Bu buluşmada adım adım…
- Sinir sistemimiz hakkındaki farkındalığımızı geliştireceğiz
- Otomatik yanıtları ve bu yanıtların iç diyaloglarını ve bunların “kimliğimiz” olmadığını fark edecek ve dönüştürmenin yollarını konuşacağız
- Kolektif travmaların atalarımızdan devraldığımız sinir sistemini nasıl şekillendirdiğini öğrenip dönüştüreceğiz
- Sinir sistemimizi kendi mutluluğumuza ve iyi oluş halimize hizmet edecek şekilde güncelleyecek küçük ipuçları öğreneceğiz
- Beyin-kalp ve beyin-bağırsak bağlantısını tanıyacağız.
- Bu bağlantıları kullanarak daha sağlıklı bir beden-zihin bütünlüğüne nasıl ulaşabileceğimizi konuşacağız.
Atalarımızın Mirası Sinir Sistemimizle Dost Olmak Atölyesine Kimler Katılabilir?
Kişisel gelişim ve aile sistemleri konusunda meraklı,
Kolektif olarak sinir sistemlerimizin birbiriyle bağlantısını merak eden,
Sinir sistemlerimizin kolektif travmadan nasıl etkilendiğini merak eden,
Kendisini sürekli aynı tepkileri verirken bulan ve bunları değiştirmek isteyen / fark etmesine rağmen değiştiremeyen,
Başkalarıyla çalışan (koçlar, danışmanlar) ve danışanlarının sinir sistemi işleyişlerini daha iyi anlamak isteyen,
herkesi bekliyoruz!
Atalarımızın Mirası Sinir Sistemimizle Dost Olmak Atölyesi Kazanımları
Sinir sistemini aile dizimi perspektifinden anlamak
Kolektif travmanın sinir sistemi üzerindeki etkisini anlamak
Tekrarlayan otomatik yanıtların fark edilip dönüştürülmesi için uygulanabilir pratikler edinmek
Beyin-kalp ve beyin-bağırsak bağlantısını tanımak. Yeşillik ve travma bağlantısı (metilasyon) ile bağırsak ve beyin sağlığını destekleyici ipuçlarını öğrenmek.
Not: Bu atölye aile dizimi ve sinir sistemi konularına dair temel bilgiler içerir. Buluşma esnasında aile dizimi çalışması yapılmayacaktır.
