5.⁠ ⁠yaş günümüze özel harika bir üyelik kampanyası seni bekliyor, hemen incele!

Kronik Ağrı ile Başa Çıkmanın Yolları Semineri

Kronik ağrı ile karşı karşıya kaldığımızda ya ne yapacağımızı bilmiyor, ağrıyı kabullenmek zorunda kalıyoruz ya da geçici çözümlere sığınıyoruz. Bedenin çeşitli bölümlerinde süreklilik gösteren ve sebebine tam olarak açıklık getirilemeyen ya da çözüm önerilerinin yetersiz kaldığı ağrı şikayetleriyle karşılaşıyorsan, sana fayda sağlayacağına inandığımız bu semineri kaçırma!  Bu seminerde aşağıdaki sorulara...

Program Detayları

Yer

Online

Zorluk

Her Seviye

Bu içeriğe erişmek için üye girişi yapman gerekli. Aktif bir üyelik paketin yoksa, seçenekleri incelemek için Üye Ol butonuna tıkla!

Kronik ağrı ile karşı karşıya kaldığımızda ya ne yapacağımızı bilmiyor, ağrıyı kabullenmek zorunda kalıyoruz ya da geçici çözümlere sığınıyoruz.

Bedenin çeşitli bölümlerinde süreklilik gösteren ve sebebine tam olarak açıklık getirilemeyen ya da çözüm önerilerinin yetersiz kaldığı ağrı şikayetleriyle karşılaşıyorsan, sana fayda sağlayacağına inandığımız bu semineri kaçırma! 

Bu seminerde aşağıdaki sorulara ve daha fazlasına yanıt ararken, ağrıya hem teorik bilgiler edinerek hem de pratik çözümler deneyimleyerek daha fazla hakim olabileceksin:

  • Kronik ağrılar kabullenilmeli mi yoksa onlar için yapılabilecek çözüme dayalı çalışmalar mümkün mü?
  • Hangileri psikosomatik kökenlidir?
  • Plasebo ve Nosebo etkileri nelerdir?
  • Kronik ağrıya sebep olabilecek durumlar
  • Sinir sisteminin ağrı üzerindeki rolü
  • Hareket mekanizması üzerindeki etkisi
  • Ağrının seyri ve takip şekli
  • Biyopsikososyal modelde ağrının değerlendirilmesi
  • Fibromiyalji nedir?
  • Fibromiyalji üzerinde yoganın ve çeşitli somatik çalışmaların etkisi

Bu ücretsiz seminerde, günlük hayatta yaşam kalitemizi etkileyen kronikleşen ağrıların sebep olabileceği durumlar ve nasıl bir yol izleyeceğimize dair bir harita oluşturacağız.

Seminerde katılımcılara kaynak olarak konu ile ilgili çeşitli makaleler de sunulacaktır.

Damla Fidancı , Murat Dalkılınç

Şimdi İzle

Bu içeriği izlemek için hapaka.com‘a üye olmanız ve giriş yapmanız gerekmektedir.
Bir üyeliğiniz varsa giriş yapın, yoksa üyelik seçenekleri için butona tıklayın.

Bu Çalışmanın Rehberleri

Başlamaya hazır mısın?

Aylık Üyelik

2.400 TL/aylık

Her ay kredi kartından otomatik tahsil edilir.

6 Aylık Üyelik

1.600 TL/aylık

Tek seferde fatura edilir.

En iyi teklif

Senelik Üyelik

1.200 TL/aylık

Tek seferde fatura edilir.

Hapakalı olduğunda
seni neler bekliyor?

DESTEK ARADIĞIN BİRÇOK KONUDA VE GÜNCEL BİLGİLER

Hayatında desteğe ve derinleşmeye ihtiyaç duyduğun alanlarda yoga uzmanı, psikolog, yazar, doktor, beslenme uzmanı gibi alanında uzman ve deneyimli birçok rehberin sunduğu hayatın içinden, uygulanabilir ve güncel bilgilere ulaşırsın.

REHBERLERLE CANLI VE ONLINE BULUŞMA İMKANI

Sana ilham verecek, bakış açını geliştirecek ve destek olacak rehberlerimizle, her ay değişen farklı konulardaki canlı ve online gerçekleşen seminer ve atölyelerde bir araya gelirsin. Bu buluşmalarda rehberlere sorular sorup merak ettiklerini danışırsın.

DESTEKLEYİCİ BİR TOPLULUĞUN PARÇASI OLMAK

Hayatın hepimizi hiç olmadığı kadar zorladığı bu zamanlarda, seninle benzer deneyimleri paylaşan, benzer ihtiyaçları ve ilgi alanları olan insanlarla bir araya gelirsin. Her gün birlikte büyüyen ve öğrenen destekleyici bir topluluğun parçası olursun.

HAFTANIN HER GÜNÜ BEDENSEL PRATİKLER

Haftalık canlı pratik takviminden kendi ihtiyacına uygun olanları seçerek düzenli pratiklerle rutin oluşturabilirsin. Yoga, pilates, nefes ve meditasyon pratiklerine dilediğin yerden ve hiçbir sınır olmadan katılır, bedeninle çalışırsın. Kaçırdığın pratikleri kayıttan takip edersin.

Bizimle İletişim Kur

Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.