İlişkilerde kronikleşmeye başlayan zorluklar karşısında nasıl hareket edeceğimizi ve sorunlara nasıl çözümler üreteceğimizi ana odak noktası olarak alan bu seminerde; ilişkideki problemler ve bedenimizde yaptığımız eforlarla bağlantısına değinilecek.

Katılımcılar zorluk yaşadıkları ilişkileri farklı bakış açılarıyla değerlendirip çözüm üretecekler: Spesifik bir ilişki seçerek ( anne, baba, iş arkadaşı, sevgili vb.) bu kişi ile olan ilişkisinde nasıl bir tekrarın içine girdiğini, beden boyutunda nasıl eforlar sarf ettiğini ve bu eforu yine beden üzerinde bırakmayı öğrenecekler.

Beden çalışması yapmayı sevenleri, spesifik bir ilişkisinde zorlanan, kendini aynı tekrarların içinde bulan ve bu döngülerden çıkmayı öğrenmek isteyenleri, yorucu ve enerji düşüren ilişkiler içerisindeki döngüyü kırmayı öğrenmek isteyenleri bu seminere bekliyoruz.

Seminerin Amacı

• İlişkilerde zorlanan yerleri iyileştirmek.
• İlişkilerin kişiye zarar vermesini engellemek.
• İlişki içerisinde kaybedilen enerjinin nasıl geri kazanılacağı öğrenmek.

Seminerin Kazanımları

• Üzerine çalışılan spesifik ilişki içerisinde yaptığı eforlarla ilgili farkındalık kazanmak.
• Eforların nasıl tetiklendiğini deneyimlemek.
• Eforları bırakmayı öğrenmek.
• İlişki dinamiklerini fark ederek değişimi sağlamak.
• İlişkideki zararı bertaraf etmek.

Seminerin Konu Başlıkları

• Zorlandığımız ve Bize Zarar Veren İlişkiler
• Bu İlişkiler İçindeki Tekrarlayan Döngüler
• Döngülerin Korku ve Acı ile Bağlantısı
• Bu Döngüleri Bırakmayı Öğrenmek

Seans Sırasında Yanınızda Olmasını Önerdiğimiz Şeyler:
Rahat uzanabilecekleri bir yer (mat, yatak, geniş bir koltuk…)
Kol kısmı olmayan, oturduklarında ayaklarının rahatça yere değdiği sandalye
Pike ya da yorgan
Su
Kalem, kağıt

Gözde Utan