Yeni Bakış Açıları ve İlişkinin Dinamiklerini Keşfet
Döngülerden kurtulup, mutlu ve huzurlu bir ilişki yaşamak mümkün! Güçlü ve uzun soluklu bir ilişki için yepyeni bir kapı aralamaya hazır mısın?
Klinik Psikolog ve Gottman Çift Terapisti Handan Ergün Hoşrik ile hapaka.com’da ilişkilerde uyum, güven ve bağ kurmanın yollarını hep birlikte keşfediyoruz.
Sadece 2 saatini ayırarak yeni bakış açıları keşfetmek, ilişkilerini mutluluğa ve huzura taşıyacak yepyeni dinamiklerle yeniden tasarlamak için seni de bu seminere davet ediyoruz.
Mutlu İlişkinin Formülü Semineri ile Amacımız
Pek çoğumuz, kalıcı ve derin bir sevgi ilişkisi kurmak istesek de, benzer döngülerin içinde sıkışıp kalıyor ve kendimizi sıkça “çıkmaz” olarak tanımladığımız durumların içinde bulabiliyoruz. Bazen haklı olma kaygısı gütmeden sağlıklı iletişim kurmakta, bazen sınırları belirlemekte, bazense hem kendi özgürlüğünü koruyup hem de bir ilişkide var olabilmekte zorlanıyoruz.
Ve bu denli zorlanıp sıkıştığımız yerlerde, birçoğumuzun aklındaki sorular da ortak: İlişkilerimizde gerçekten daha derin bir bağ, daha fazla güven ve uyum mümkün mü? İlişkilerimizde nasıl daha mutlu olabiliriz? Peki ya hepimizin sahip olmak istediği güçlü ve uzun soluklu bir ilişkinin sırrı ne?
Bu seminerde, Gottman Enstitüsü’nün 50 yıla yakın araştırmalarına dayanan, sağlıklı ve doyumlu ilişkilerin temel yapı taşlarını keşfedeceğiz. Bilimsel veriler ve gerçek hayattan örneklerle, ilişkileri güçlendiren ve zayıflatan dinamikleri konuşacağız.
Buluşmada değineceğimiz ana konular:
- Mutlu ve sağlıklı ilişkilerin ortak özellikleri
- Partner ilişkilerinde kritik parametreler
- Güçlü bir ilişki için olmazsa olmazlar
- İlişkilerde sık yapılan hatalar ve sağlıklı alternatifler
- Kendi tutum ve davranışlarını ve ilişki kalıplarını fark etme ve dönüştürme yolları
- İletişim, Güven ve Bağ Kurma Stratejileri
Mutlu İlişkinin Formülü Seminerine Kimler Katılabilir?
Partner ilişkilerine dair farkındalığını artırmak, ilişkisini güçlendirmek veya mutlu bir ilişkinin formülünü öğrenmek isteyen her yetişkin için uygundur.
✔ İlişkisinde daha sağlam bir temel oluşturmak isteyenler
✔ Partneriyle daha sağlıklı bir iletişim kurmayı hedefleyenler
✔ Bilimsel verilerle ilişkileri anlamak isteyenler
✔ İlişkisinde sık karşılaşılan sorunları çözmek için farklı bir perspektif arayanlar
Mutlu İlişkinin Formülü Semineri Sonrasında Cebimde Neler Kalacak?
- İlişkilerde işleyen önemli parametreleri tanımak
- İlişkileri zora sokan ve güçlendiren davranış ve ilişki kalıplarını fark etmek
- Kendi ilişki dinamiklerini ve davranış kalıplarını gözlemlemek
- İlişki içerisinde kendi tutum ve davranışlarımızı ve beklentilerimizi gözden geçirebilmek
- Sağlıklı iletişim ve bağ kurma becerilerini geliştirmek
- İlişkilerimize yeni bir bakış açısı kazandırmak ve dönüşüm başlatmak
Partnerinle ilişkini güçlendirmek, sorunları daha bilinçli bir bakış açısıyla ele almak ve sağlıklı iletişim dinamikleri oluşturmaya bu seminer ile bir adım atmak için dilersen tek başına, dilersen çift olarak birlikte katılın!
