5.⁠ ⁠yaş günümüze özel harika bir üyelik kampanyası seni bekliyor, hemen incele!

Dağınıklığın Ötesi: Evde ve Hayatta Sadeleşmek

Bazen mesele yalnızca dağınıklık değildir. Evde biriken fazlalıklar, ertelenen kararlar ve bir türlü gelmeyen ferahlık hissi, hayatın genel yükünü de daha görünür kılar. Bu seminer, sadeleşmeye yalnızca düzen kurmak açısından değil; yaşam alanımız, alışkanlıklarımız ve iç dünyamızla kurduğumuz ilişki üzerinden bakmaya davet ediyor.

Sadeleşmeyi yalnızca eşya azaltmak olarak değil; fiziksel, zihinsel ve dijital yükleri kapsayan çok katmanlı bir dönüşüm olarak ele alacağız. Yaşam alanlarımızın ruh hâlimiz, bedenimiz ve kararlarımız üzerindeki etkisini konuşurken, günlük hayata uygulanabilecek sürdürülebilir yöntemlere de birlikte bakacağız.

Program Detayları

Tarih

2026-05-04

Yer

Online

Başlangıç Saati

21:00

Bitiş Saati

23:00

Zorluk

Her Seviye

04 May 2026 Pazartesi 21:00
Gün
Saat
Dakika
Saniye

Bu içeriğe erişmek için üye girişi yapman gerekli. Aktif bir üyelik paketin yoksa, seçenekleri incelemek için Üye Ol butonuna tıkla!

Bu Seminer ile Niyetimiz

Bu seminerin niyeti, hayatındaki fazlalıkları fark etmene alan açmak, sadeleşmeye dair kafa karışıklığını azaltmak ve seni küçük ama etkili adımlarla harekete geçirecek bir başlangıç noktası sunmak.

Amaç, her şeyi bir anda değiştirmek değil; kendi yaşamına uygun, gerçekçi ve sürdürülebilir bir sadeleşme yaklaşımı geliştirmeni desteklemek.

Bu Seminerde Bizi Neler Bekliyor?

Bu buluşmada şu başlıklar üzerinde duracağız:

  • Sadeleşme nedir, neden ihtiyaç duyarız?
  • Nereden başlanır?
  • Fiziksel, zihinsel ve dijital sadeleşme
  • Eşyalarla kurulan bağ ve karar verme süreçleri
  • Günlük hayata entegre edilebilecek pratikler
  • Sürdürülebilir sadeleşme ve sık yapılan hatalar

İçerik yaklaşık %70 teori ve %30 uygulama şeklinde planlanmıştır. Buluşma tek oturumdur; 90 dakika sürecek, soru-cevap ile birlikte 2 saate kadar uzayabilecektir.

Kimler Katılabilir?

Bu seminer; evinde fazlalık ya da dağınıklık hisseden, sadeleşmek isteyip nereden başlayacağını bilemeyen, başlayıp sürdüremeyen ya da düzen kurmasına rağmen kalıcı bir ferahlık hissi yakalayamayan kişiler için uygundur.

Aynı zamanda “fazla eşya, az zaman” döngüsünde sıkışmış hisseden, karar vermekte zorlanan ve daha sade, dengeli, nefes alan bir yaşam alanı kurmak isteyen herkes katılabilir.

Bu Seminerden Cebimde Neler Kalacak?

Bu seminerden ayrılırken sadeleşmeye dair daha net bir başlangıç noktası belirlemiş olacaksın. Yaşam alanına daha farkında bakmayı, fazlalıkları ayırt etmeyi ve sana gerçekten hizmet edenle etmeyeni görmeyi deneyimleyebileceksin.

Aynı zamanda:

  • Eşyalarla kurduğun bağı daha iyi fark edebilirsin.
  • Karar verme süreçlerinde daha net hissedebilirsin.
  • Günlük hayatına alabileceğin pratik yöntemlerle tanışabilirsin.
  • Fiziksel düzen ile zihinsel ferahlık arasındaki ilişkiyi kavrayabilirsin.
  • Küçük adımlarla ilerlemenin mümkün olduğunu görüp motivasyon kazanabilirsin.

Kısacası Mine Kayalar Gölükçü rehberliğinde bu seminer, kusursuz bir düzen vaadi vermek yerine; evde ve hayatta daha hafif, dengeli ve bilinçli bir alan açmak için güçlü bir başlangıç sunuyor.

Başlamaya hazır mısın?

Aylık Üyelik

2.400 TL/aylık

Her ay kredi kartından otomatik tahsil edilir.

6 Aylık Üyelik

1.600 TL/aylık

Tek seferde fatura edilir.

En iyi teklif

Senelik Üyelik

1.200 TL/aylık

Tek seferde fatura edilir.

Hapakalı olduğunda
seni neler bekliyor?

DESTEK ARADIĞIN BİRÇOK KONUDA VE GÜNCEL BİLGİLER

Hayatında desteğe ve derinleşmeye ihtiyaç duyduğun alanlarda yoga uzmanı, psikolog, yazar, doktor, beslenme uzmanı gibi alanında uzman ve deneyimli birçok rehberin sunduğu hayatın içinden, uygulanabilir ve güncel bilgilere ulaşırsın.

REHBERLERLE CANLI VE ONLINE BULUŞMA İMKANI

Sana ilham verecek, bakış açını geliştirecek ve destek olacak rehberlerimizle, her ay değişen farklı konulardaki canlı ve online gerçekleşen seminer ve atölyelerde bir araya gelirsin. Bu buluşmalarda rehberlere sorular sorup merak ettiklerini danışırsın.

DESTEKLEYİCİ BİR TOPLULUĞUN PARÇASI OLMAK

Hayatın hepimizi hiç olmadığı kadar zorladığı bu zamanlarda, seninle benzer deneyimleri paylaşan, benzer ihtiyaçları ve ilgi alanları olan insanlarla bir araya gelirsin. Her gün birlikte büyüyen ve öğrenen destekleyici bir topluluğun parçası olursun.

HAFTANIN HER GÜNÜ BEDENSEL PRATİKLER

Haftalık canlı pratik takviminden kendi ihtiyacına uygun olanları seçerek düzenli pratiklerle rutin oluşturabilirsin. Yoga, pilates, nefes ve meditasyon pratiklerine dilediğin yerden ve hiçbir sınır olmadan katılır, bedeninle çalışırsın. Kaçırdığın pratikleri kayıttan takip edersin.

Bizimle İletişim Kur

Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.