Well-being Danışmanı, Yoga Eğitmeni & Ayurveda Uzmanı
Well-being yolculuğuna başlamadan önce on yıl boyunca pazarlama sektöründe çalıştı. 2013’te hayatını değiştiren bir yoga dersinin ardından, gerçekten iyi hissetmenin ne demek olduğunu, zamanını ve enerjisini nasıl harcamak istediğini derinden sorgulamaya başladı.
2016’da Yoga Alliance onaylı eğitmen, 2023’te Ayurveda Uzmanı oldu. O günden bu yana, kadim bilgeliği modern iyi oluş yaklaşımlarıyla birleştirerek; yoga dersleri veriyor, iyi oluş günleri ve atölyeleri düzenliyor, Türkiye, İspanya ve Avrupa genelinde bireylere ve kurumsal takımlara bütünsel sağlık programlar tasarlıyor.
Well-being yaklaşımı, dengeli ve sağlıklı bir yaşam tarzını önceliklendiren holistik yaşam felsefesine dayanıyor. Kökleri yoga, Ayurveda ve gerçek yaşam deneyimine dayanan çalışmalarında, doğanın döngüleriyle uyumlanmayı, mevsimsel ve doğru beslenmeyi, kişisel uygulamaları ve bilinçli seçimleri temel alıyor.
Hızlı çözümler yerine, insanların anlamlı ve kalıcı dönüşümler yaşamasını sağlayacak alanlar açmayı ve destek olmayı amaçlıyor. Doğru araçlar ve farkındalık ile, hem bireylerin hem de profesyonellerin potansiyellerini ortaya çıkarmalarına katkı sağlıyor.
Başarıyla Abone Olundu.
Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.
