Ekim '25 - Kasım '25
Tarih
20
Saat
Online
Yer
15.500 TL
Erken Ödeme Fiyatı
2009 senesinden beri verdiğim yoga hocalık eğitimlerinde psikiyatr ve psikologlarla işbirliği yapıyorum; psikoloji bilgisine eğitimlerimde önemli bir yer veriyorum. Psikoloji yüksek lisansımın tezim dışındaki kısmını tamamlamak üzereyim. Bir gelişimsel beden psikoterapisi ekolü olan, Bodynamic Temel Eğitimi’ni tamamladım, bir kere de bu eğitimde asistanlık yapma imkanım oldu. Raja Selvam’dan 1 sene süren Integral Somatik Psikoloji Uygulayıcı Eğitimi’ni aldım. Şu anda Bodynamic terapisti olabilmek adına 3 senelik Uygulayıcı Programı’na devam ediyorum. Yine bir beden odaklı travma uygulaması olan Somatik Deneyimleme Uygulayıcı Eğitimi’nin de Başlangıç ve Orta seviyelerini tamamlamış, sonbaharda İleri seviyenin son modülünü alıp SE Uygulayıcı olma yolundayım. Somatik Bağlanma Terapisi eğitimini tamamladım. Bu uzun süreli eğitimler dışında da Peter Levine, Gabor Mate, Pat Ogden, Arielle Schwartz, Stan Tatkin gibi eğitmenlerden beden psikoterapisi, travma, bağlanma, sinir sistemi gibi alanlarda birkaç günlükten birkaç saatliğe onlarca eğitim aldım. Şu anda Bodynamic Yoga’yı geliştiren dört kişilik uluslararası ekipte yer alıyorum. Tüm bu donanımından damıttıklarımı yoga hocalarına aktarmak için hazırladığım bu programda, yoga hocalarına ağırlıklı teorik bilgiler aktarmayı ve bu bilgilerin yoga derslerine entegrasyonunu öğretmeyi hedefliyorum.
Bireylerin bedenlerinde güvenlik hissi oluşturmanın öneminden, rahatlamanın veya dönüşümün nasıl mümkün olduğuna, travmasız kimse olmadığını düşünürsek, bu bilgi ile derslerimize gelen kişilerle nasıl çalışmanın faydalı olacağına, topraklanma, merkezlenme, kendine dokunarak ya da çeşitli nefes egzersizleri ile regülasyonu sağlama gibi konulara girerek bu alanda yoga hocaları için önemli olduğunu düşündüğüm birçok bilgiyi aktaracağım. Bu program yoga hocalarının hem kendi hayatlarına hem de derslerine katkı sunmak için hazırlanmış bir program.
Sinir sisteminin işleyişini, travmanın bedende nasıl yer tuttuğunu, öğrencinin neden bazı pozlarda bazı duyguları deneyimlediğini, sinir sistemlerimizin yoga derslerinde nasıl etkilendiğini bilirsek, derslerimizde neler değişirdi? Bu bilgiler, sadece teorik değil, aynı zamanda somatik pratiklerle — örneğin topraklanma, merkezlenme, sınır oluşturma, kapsama gibi — desteklendiğinde yoga derslerimiz öğrenciler için çok daha güvenli, dönüştürücü ve şefkatli alanlara dönüşebilir. Ne tarz bir yoga dersi verdiğimizden bağımsız olarak yoga dersimizdeki genel tavrımız dönüşebilir ve öğrencilerimiz için de yoganın hedeflediği içsel dönüşümü destekleyen bir alan oluşturulabilir.
Bugün biliyoruz ki birçok kişi yogaya sadece esnemek, güçlenmek ve fiziksel sağlık için gelmiyor. Birçok kişi yogayı bir iç çalışma olarak görüyor, terapistler danışanlarına bilinçli bir şekilde yogayı ele alan yoga uzmanlarının derslerini psikolojik iyi oluşlarını desteklemek için öneriyor. Yoga hocaları olarak tüm psikoloji, travma, sinir sistemi literatürüne hakim olmak zorunda değiliz. Tıpkı fizyoterapistlerini osteopatların bilgilerine hakim olmamız gerekmediği gibi. Ancak psikoloji, sinir sistemi alanı ile bu denli iç içe duran bir pratiği sunan bizler, bu alanlardan bize asgaride gerekli olan kadarını bilerek uzmanlığınızı geliştirebilir, öğrencilerimize daha güvenli ve ruhsal gelişimlerini destekleyebilecek alanlar sunabiliriz.
Program ağırlıklı teorik bilgi ve bu bilgilerin yogaya entegrasyonunu bilgisini içermektedir. Bolca sunum yapılacak, bilgilerin yoga derslerindeki uygulamalarından konuşulacaktır. Program sırasında yoga pratiği uygulanmayacaktır. Ancak bedensel pratik olarak, katılımcılara yoga derslerine entegre edilebilecek çeşitli somatik pratikler öğretilecektir. Tüm içerik, bilgilerin aktarımın verimini arttırmak amaçlı, online olarak sunulacaktır.
Bu programda;
•Otonom sinir sistemi, vagus siniri ve Polivagal Teori temel bilgileriyle tanışacağız.
•Travma nedir, gelişimsel travma nedir, şok travma nedir, tüm bu travma bilgisinin yoga dersine entegrasyonu nasıl olabilir? sorularına cevaplar arayacağız.
•Yoga hocalarının öğrencilerini yeniden travmatize etmeden, bedenle çalışırken şefkatli, düzenleyici ve güçlendirici bir alan nasıl sunabileceğini konuşacağız.
•Topraklanma, merkezlenme, kapsama, sınır ve güvenlik hissi oluşturma gibi kavramları hem teorik hem de somatik olarak işleyeceğiz. Çeşitli destekleyici dersimize entegre edebileceğimiz pratikler öğreneceğiz.
•Her yoga hocasının kendi sinir sistemiyle olan ilişkisine da bakarak, regülasyon için bireysel kaynaklarını keşfetmesine alan açacağız.
•Travmanın bedenimizdeki kas ve fasya üzerindeki olası etkilerini, sinir sistemimizdeki izlerini ve bu etkilerin yogamızı nasıl etkileyebileceğini sorgulayacağız.
Bu program, vinyasa, yin yoga, restoratif yoga, hatha ve mindfulness temelli uygulamalarla çalışan, derslerine bu bilgileri entegre etmek isteyen tüm yoga uzmanları için uygundur.
Program saatleri 20 saat olarak, Yoga Alliance YACEP saatlerine saydırılabilir.
Dileyenler program saatlerini Berivan Aslan Sungur ile 300 Saatlik Yoga Uzmanlığını Geliştirme Yolu Programı’na saydırabilir ve 300 saati bu okulun sunduğu diğer eğitimler ile tamamlayarak Yoga Alliance’ın 300 Saatlik Sertifikasına, RYT 500 olmaya hak kazanabilirler.
Berivan Aslan Sungur, uluslararası yoga standartlarını belirleyen Yoga Alliance kuruluşu tarafından E-RYT 500 – RYT 500 sertifikasına sahiptir. (www.yogaalliance.org)
Berivan Aslan Sungur Yoga Alliance ID Numarası : 79947.
31 Ekim Cuma 20:30 – 22:30
1 Kasım Cumartesi 10:00 – 18:00
2 Kasım Pazar 10:00 – 18:00
Bu saatler dışında katılımcılara program dahilinde okumaları için materyaller verilecektir.
Program Ücreti: 18.500 TL’dir.
Avantajlı Erken Ödeme Fırsatı: 10 Eylül’e kadar, 15.500 TL’dir.
11 Haziran’a kadar banka havalesi ile yapılacak ödemeler için özel fiyat KDV dahil 12.000 TL‘dir. Kayıt için Ece Örken’e ulaşabilirsiniz.
Bu fiyat 11 Haziran''a kadar geçerlidir. Detaylı bilgi için program koordinatörü ile iletişime geçiniz: 0542 201 70 78
Bu fiyat 10 Eylül'e kadar geçerlidir. Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı vardır.
Program ile ilgili daha fazla bilgi ve tüm sorularınız için program koordinatörü Ece Örken’e [email protected] e-posta adresinden ve 0542 201 70 78 numaralı telefondan (Çağrı, SMS, Whatsapp) ulaşabilirsiniz.
Rehberlerimiz çok sayıda eğitim geçmişinden ve deneyimden geliyor ve tıpkı sizin gibi çeşitli bireylere rehberlik ediyorlar!
Berivan Aslan Sungur 2000 senesinde yoga pratiğine başlamış, yüzlerce saat hatha, vinyasa yoga, shadow yoga, hamile yogası, restoratif yoga, yin yoga, fasyal fitness ve yoga gibi alanlarda hocalık eğitimleri almıştır. 2006 senesinden beri Yin Yoga alanına odaklanmış, Yin Yoga’nın Türkiye’de yaygınlaşması ve sevilmesinde öncülük yapmıştır. 2009 yılında Türkiye’deki ilk Yin Yoga Uzmanlaşma Programı’nı hayata geçirmiştir ve bu alanda binlerce hoca yetiştirmiştir.
Yoga dışında psikoloji, travma, somatik egzersizler, sinir sistemi, anatomi, astroloji gibi alanlara odaklanmıştır. Yin Yoga ile tuttuğu alan, yıllar içerisinde şefkati merkez alan bir farkındalık çalışmasına evrilmiştir. Yogayı günümüz modern insanının hakikatini anlaması, kendi ile bağlantıya geçmesi için bir araç olarak kullanmaktadır. Yin Yoga, yoga anatomisi, tao vinyasa, yogaya işlevsel yaklaşım, anatomik poz analizleri alanları yoga hocalarına eğitim verdiği alanlardır. Bunlar dışında birey ve kurumlara sinir sistemi güçlendirme, regülasyon, somatik pratikler, meditasyon ve “kendine annelik” gibi eğitimler vermektedir.
Boğaziçi Üniversitesi Ekonomi bölümü mezunudur; Paris’de, IFM’de Moda ve Tekstil İşletmesi masterı yapmıştır. Psikoloji Yüksek lisansını ve 3 senelik Somatik Deneyimleme Uygulayıcı Programı’nı tamamlamak üzeredir. Gelişimsel Beden Psikoterapisi ekolü Bodynamic’in temel eğitimini tamamlamış, bir kere asistanlık yapmış; şimdi de bu alanda Bodynamic terapisti olma yolunda Bodynamic Uygulayıcı Programı’na devam etmektedir. 1 senelik Integral Somatic Psychology Uygulayıcı Programını tamamlamıştır. Anatomi, fasya, psikoloji, travma, sinir sistemi regülasyonları, Polyvagal Teori, mindfulness, somatik pratikler alanlarında kısa ve uzun süreli birçok eğitim alarak, bu alanlarda uzmanlaşma ve bu bilgileri yogaya entegre etme sürecine girmiştir.
Evlidir, iki oğlu vardır. 25 seneden uzun süredir yoga ve çeşitli içsel çalışma alanlarında eğitimler, formasyonlar almakta olan Berivan, kendi hayat deneyimlerinden damıttıklarını, yoga öğretisi ile iç içe geçirmeye çalışmakta; sıradan bir hayatın içinde, yogayı, teslimiyeti ve özgürlüğü aramaktadır. Bu alanlarda konuşmalar yapmakta ve yazılar yazmaktadır. Hthayat, Cnnturk iyilik sağlık, Yoga Journal Türkiye, Dünyahali gibi çeşitli mecralarda yazıları bulunmaktadır. Mindfulness ve Pozitif dergilerine halen düzenli yazı yazmaktadır.
İnsanlara hayattaki zorlanmalarında farklı araçlarla rehberlik ve destek sunan www.hapaka.com adlı dijital platformun kurucu ortaklarındandır. Yuvam Dünya derneği eğitim kurulu üyelerindendir. İklim krizi alanında farkındalık yaratmak için gönüllü olarak çalışmaktadır.
Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.
Başarıyla Abone Olundu.
Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.
