Şu anki durum
Kayıtlı Değilsin
Fiyat
Program Sayfası
Başlamak
This kurs is currently closed

Somatik Yoga Terapi Yoğunlaştırılmış Uzmanlaşma Programı

Bu program Başak Yüksel’in 6 aya yayılan 150 saatlik Somatik Yoga Terapi programının yoğunlaştırılmış halidir. Yoga uzmanları ve tecrübeli öğrenciler için Yoga Terapi ve Somatik yaklaşımın temellerini aktararak, sağlıklı, farkındalık ile incinmiş bedenlerin özel ihtiyaçlarına, incinme potansiyellerine duyarlı yoga pratikleri sunmayı öğretir. Program sonunda katılımcılar, temel seviyede yoga terapi dersleri verebilecek donanımla mezun olurlar. 
Bu program, Yoga Terapi ve Somatik yaklaşımın temellerini güvenli ve bilimsel bir perspektifle aktarır. Program içeriği Başak Yüksel’in 20 senelik alternatif bütünsel sağlık araştırmaları ve tecrübelerinin yanı sıra, uygulayıcısı olduğu şu protokolleri takip eder:
  • Anatomy Trains nörogelişimsel anatomi yaklaşımı,
  • Peter Levine’nin kurucusu olduğu Somatik Deneyimleme ekolünün beden duyum protokolleri,
  • Bodynamic İnternational’in somatik psikoloji ve postür protokolleri
  • ViniYoga ve ParamYoga’nın modern ve geleneksel yoga terapi uygulamaları

Program Detayları

13 - 28 Aralık '25

Tarih

40

Saat

Online

Yer

24.000 TL

Erken Ödeme Fiyatı

Ücretsiz Tanıtım Buluşması, 6 Kasım Perşembe 20:15’de online olarak gerçekleşecektir. Mutlaka katılın! Buluşmaya giriş bilgileri için formu doldurun.

10 Ağustos’ta gerçekleşen tanıtım buluşması ve pratik kaydına aşağıdaki butona tıklayarak erişebilirsiniz.

Program Amacı

Program; fonksiyonel ve gelişimsel yaklaşım ile anatomiyi yoğun ve basit bir şekilde öğretirken, yoga terapinin temel kavramlarını, öz şefkat ve somatizasyon desteği ile yoga pratiklerinde kolaylıkla kullanmanızı amaçlamaktadır. 

Terapi yaklaşımında yoga pratiği kişiye özgü iken, somatik pratikte beden, duygu ve travma merkezlidir. Bu iki yaklaşım yogayı daha bütünsel ve kapsayıcı bir destek olarak derslerinize entegre etmenizi sağlar.

Konu Başlıkları

  • Yoga Terapi yaklaşımının temelleri
  • Somatizasyon kavramı ve sinir sistemine giriş
  • Yoga asana pratiğinde somatik pratikler
  • Simetrik ve asimetrik uygulama esasları
  • Anatomik farklılıkların asanaya etkileri
  • Asanalarda incinme potansiyelleri
  • Bel, boyun ve diz incinmelerinin anatomisi
  • İncinmiş beden için uygun seriler
  • Seri oluşturabilmenin temelleri

40 Saat Program İçeriği

  • 24 saat online canlı buluşma
  • 10 kayıtlı ders takibi
  • 2 saat asistan etüdü
  • 4 saat bireysel çalışma, ders çözümleme, ders verme

Program Materyalleri

  • Kapsamlı program kitapçığı
  • İncinmelere uygun seriler kitapçığı
  • Başak ile ücretsiz kayıtlı derslere erişim
  • Kaçıranlar ve tekrar etmek isteyenler için takip eden 1 ay program kayıtlarına ulaşma imkanı
  • Herhangi bir temel yoga uzmanlaşma programını (200 saat) tamamlamış yoga uzmanları
  • 6 ay düzenli yoga pratiği olan sağlık profesyonelleri (Hekim, psikolog, fizyoterapist, diğer sağlık profesyonelleri)
  • En az 6 ay düzenli yoga pratiği olan kişiler

Program katılımcılara biricik ve eşsiz ihtiyaçları gözeten, bedene şefkatle yaklaşan, varyasyonlar, alternatif çözümler ve kaynaklarla, mat üzerindeki pratiği sinir sistemini destekleyen ve travmayı gözeten bir yaklaşımla yoga pratiği sunmayı öğretir. Katılımcılar, temel seviyede somatik yoga terapi dersi verebilecek donanımla mezun olurlar.

Online canlı buluşmalarla gerçekleşecek 2 hafta sonu için tarihler:

13-14 Aralık 2025 / Cumartesi ve Pazar / 10.00 – 17.00 arasında

27-28 Aralık 2025 / Cumartesi ve Pazar / 10.00 – 17.00 arasında

Buna ek olarak 2 adet asistanlar ile online Bonus Etütler olacaktır. Tarihleri daha sonra açıklanacaktır. (Program sürecinde, hafta içi 2 akşam 20.00 – 21.30 saatleri arasında olması planlanmaktadır)

40 saat YACEP onaylı uluslar arası sertifika verilecektir.

Sertifikaya hak kazanabilmek için canlı buluşmalara %80 devam zorunluluğu ve program süresince verilen ödevlerin tamamlanması gerekliliği bulunmaktadır.

Bu programın 1 Ekim tarihine kadar Süper Avantajlı Fiyat opsiyonu ile kayıt ücreti 24.000₺’dir. Ödemenizi banka transferi ile yaparsanız, %5 indirimden faydalanarak 22.800₺ karşılığında kayıt olabilirsiniz. 

19 Kasım tarihine kadar Erken Ödeme İndiriminden faydalanarak 26.500₺ fiyat ile kayıt olabilirsiniz.

19 Kasım tarihinden sonra gerçekleşecek kayıtlar için Program Ücreti 29.500₺’dir.

Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı vardır.


Program Ücreti İade Politikası:
1 Ekim 2025 tarihine kadar herhangi bir sebeple programa katılmaktan vazgeçmesi halinde program ücreti % 100 kesintisiz olarak iade edilir. 1 Ekim 2025 tarihinden sonra herhangi bir sebeple programa katılmaktan vazgeçmesi halinde program ücretinin %50’sini iade edilir.  19 Kasım 2025’den itibaren ücret iadesi mümkün değildir.
Program ücreti ve katılım hakkı Aralık 2025  tarihleri arasında düzenlenen Somatik Yoga Terapi Yoğunlaştırılmış Uzmanlaşma Programı için geçerlidir. Bu hak başkasına devredilemez ve başka dönemlerdeki programlar yerine kullanılamaz. 

Tanıtım buluşmalarında program rehberi Başak Yüksel ile tanışarak süreci kendisinden dinleyebilir, sorularınızı sorabilir ve bir somatik yoga terapi pratiği deneyimleyebilirsiniz. Tanıtım buluşması ücretsizdir. Katılmak için bu linkten formu doldurarak buluşmaya katılım linkini alabilirsiniz.

Program ile ilgili daha fazla bilgi ve tüm sorularınız için program koordinatörüne [email protected] e-posta adresinden ve 0542 519 50 03 numaralı telefondan  (Çağrı, SMS, Whatsapp) ulaşabilirsiniz.

6 Kasım Perşembe
20.15 – 22.00 (45 dk Sohbet ve Soru & Cevap sonrası 60 dk pratik)

1. Programı Satın Alın: Program ücreti ödemesinin ardından kaydınız otomatik olarak gerçekleşecek.

2. Onay ve Bilgilendirme: Ödemenizin ardından, kaydınız onaylanacak ve size program detaylarını içeren bir bilgilendirme e-postası gönderilecek.

3. Program İçeriğine Erişim: Programın online buluşmaları hapaka.com alt yapısıyla gerçekleştirilecek. Program materyalleri de yine hapaka.com’da program sayfasına yüklenecek. Programı satın alırken kullandığınız hapaka.com hesap bilgilerinizle giriş yaptığınızda hapaka.com/hesabim/ sayfasında kayıtlı olduğunuz programı görebilir ve tüm içeriklerine erişebilirsiniz.

Program ile ilgili daha fazla bilgi ve tüm sorularınız için hapaka.com destek ekibine 0542 519 50 03 numaralı telefondan (Çağrı, SMS, Whatsapp) ulaşabilirsiniz.

Hepimizin çok zorlandığını görüyorum. 

Modern yaşamı insanları olarak, hızlanan iç ritimlerimizi sakinleştirmek, stresi azaltarak sağlığımızı korumak için çok efor sarf etmek durumunda kalıyoruz. Bedeni ve duyguyu aynı anda tutabilmenin hafifletici ve güvenli yollarını arıyoruz.

Bu programın en büyük faydası bence hayata çok kolay entegre ediliyor olabilmesinde. Kim olduğumuza, dönüşüme ve iyiliğe, şefkatle ayna tutuyor oluşunda.

Derslerimize gelen, neredeyse her öğrenci belli zorlukları göğüslüyor. Yoga Terapi bedeni bir kaynak olarak nasıl kullanacağımızı ve yoga desteğini, somatik prensipler ise, zor anların ABC sini ve travma desteğinde ilk yardım kitini bize sunuyor. 

Bu dersler öğrenciye nasılsın? Bugün neye ihtiyacın var? Kendini nasıl daha iyi desteklersin gibi hayati soruları yoganın kapsayıcılığı ile sunuyor. Beynin ve kalbin güvendeyim hissini beden aracılığı oluşturuyor. Öğrencinin araştırdığı, denemelerle en konforlu yeri bulduğu, o günkü bedene, o anki seslere telaşsız bir laboratuar ve yuva oluyor. Öz şefkati ve duygu odaklı güvenli alan tutuşu bana bu sistemler öğretti diliyorum ki her yoga eğitmeni, somatik desteği öğrensin, faydalansın ve güvenle aktarsın.

Katılım Bilgileri

Banka Havalesi ile
Erken Ödeme Fiyatı

22.800 ₺

Bu fiyat 1 Ekim'e kadar geçerlidir. Banka bilgileri için program koordinatörü ile iletişime geçiniz: 0542 519 50 03

Kredi Kartı ile
Erken Ödeme Fiyatı

Bu fiyat 1 Ekim' kadar geçerlidir. Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı vardır.

Program ile ilgili daha fazla bilgi ve tüm sorularınız için program koordinatörüne [email protected] e-posta adresinden ve 0542 519 50 03 numaralı telefondan  (Çağrı, SMS, Whatsapp) ulaşabilirsiniz.

Bu Programın Rehberleri

Başak Yüksel kimdir?

Başak 1980 doğumlu. İlk lisansını, İstanbul Üniversitesi Florence Nightingale Hemşirelik, ikinci lisansını ise Yıldız Teknik Üniversitesi’nde Art Management bölümlerinde tamamladı.

Başak, yogaya sağlık sorunlarına alternatif arayışı sırasında başladı. Bir sabah, bacakları tutmadığı için yataktan kalkamadı ve sakroiliak eklem sorunu ile uzun süre tedavi gördü. Riskli bir Ameliyat gerektiği noktada, alternatif çözümleri araştırırken yoga ve yoga terapi ile tanıştı. Hem bedenini hem de tüm yaşamını, destekleyen ve iyileştiren bu sistemlere büyük bir merak duyarak, sanat yöneticiliği kariyerini ve kurumsal yaşamı 2008 senesinde radikal bir kararla bıraktı ve Yoga Eğitmenliğini o yıldan bu yana, profesyonel olarak sürdürüyor.

Sağlık bilgileriyle harmanlanmış yoga dersi veren az sayıdaki eğitmeninden, Yoga Terapi’yi ve Çocuk Yogası’nı Türkiye’de ilk öğreten ve uzman yetiştirenlerden birisi oldu. Bu alanlarda 5000 saatin üzerinde eğitim tamamladı, yüzlerce eğitmen yetiştirdi. 

Son 10 senedir, çalışma alanlarını genişleterek, psikoloji, somatik psikoterapi, kinezyoloji, algoloji gibi alanları da ekleyerek zengin içeriklerle, klinik destekli, temel ve ileri seviye yoga uzmanlık eğitimleri sunuyor, bireysel ve grup seanslarında kolaylaştırıcı olarak alan tutuyor.

Somatik Deneyimleme ve Bodynamic İnternational ekollerini takip ederek, travma ve beden odaklı eğitimlerini sürdürüyor, bu alanda yazılar yazıyor, konuşmalar yapıyor.

‘Çocukken bilmek isterdim’ dediği destek pratiklerini öğrettiği YogaCici markasını ve Somatik Yoga Terapi hoca komünitesini kurdu.

İstanbul’da yaşıyor. Evli ve bir erkek evlat sahibi.

Bizimle İletişim Kur

Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.