5.⁠ ⁠yaş günümüze özel harika bir üyelik kampanyası seni bekliyor, hemen incele!

Yeni Yılda Yüz Yogası ile 9 Adımda Işılda!

Program Detayları

Tarih

2026-01-02

Yer

Online

Başlangıç Saati

20:45

Bitiş Saati

Zorluk

Her Seviye

Bu etkinliğe katılmak için hapaka.com‘a üye olmanız gerekmektedir.
Bir üyeliğiniz varsa giriş yapın, yoksa üyelik seçenekleri için butona tıklayın.

Bu Çalışmanın Rehberleri

Rehberlerimiz çok sayıda eğitim geçmişinden ve deneyimden geliyor ve tıpkı sizin gibi çeşitli bireylere rehberlik ediyorlar!

Nilay Bayrak

hapaka.com’un 5. yaşına özel iyiliği ikiye katlıyoruz!:confetti_ball:


Kampanya boyunca aldığın üyelik kadarını biz hediye ediyoruz! 🎁

İyiliğin formülü arıyorsan, sen de üye ol ve aramıza katıl!

Sen ne kadar buradaysan, biz de o kadar seninle buradayız. 🫶🏻

Üstelik yeni üyeliğini, (varsa) mevcut üyeliğinin sonuna ekliyoruz.

Başlamaya hazır mısın?

3 Aylık Üyelik

+ 3 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

990 TL/ay

Tek seferde fatura edilir.

6 Aylık Üyelik

+ 6 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

800 TL/ay

Tek seferde fatura edilir.

En iyi teklif

Senelik Üyelik

+ 12 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

600 TL/ay

Tek seferde fatura edilir.
Tüm üyeliklerde Wings kart sahiplerine özel ekstra %20 indirim!

Hapakalı olduğunda
seni neler bekliyor?

DESTEK ARADIĞIN BİRÇOK KONUDA VE GÜNCEL BİLGİLER

Hayatında desteğe ve derinleşmeye ihtiyaç duyduğun alanlarda yoga uzmanı, psikolog, yazar, doktor, beslenme uzmanı gibi alanında uzman ve deneyimli birçok rehberin sunduğu hayatın içinden, uygulanabilir ve güncel bilgilere ulaşırsın.

REHBERLERLE CANLI VE ONLINE BULUŞMA İMKANI

Sana ilham verecek, bakış açını geliştirecek ve destek olacak rehberlerimizle, her ay değişen farklı konulardaki canlı ve online gerçekleşen seminer ve atölyelerde bir araya gelirsin. Bu buluşmalarda rehberlere sorular sorup merak ettiklerini danışırsın.

DESTEKLEYİCİ BİR TOPLULUĞUN PARÇASI OLMAK

Hayatın hepimizi hiç olmadığı kadar zorladığı bu zamanlarda, seninle benzer deneyimleri paylaşan, benzer ihtiyaçları ve ilgi alanları olan insanlarla bir araya gelirsin. Her gün birlikte büyüyen ve öğrenen destekleyici bir topluluğun parçası olursun.

HAFTANIN HER GÜNÜ BEDENSEL PRATİKLER

Haftalık canlı pratik takviminden kendi ihtiyacına uygun olanları seçerek düzenli pratiklerle rutin oluşturabilirsin. Yoga, pilates, nefes ve meditasyon pratiklerine dilediğin yerden ve hiçbir sınır olmadan katılır, bedeninle çalışırsın. Kaçırdığın pratikleri kayıttan takip edersin.

Bizimle İletişim Kur

Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.

Nilay Bayrak

1986 doğumlu olan Nilay Bayrak Hatay/İskenderun’da büyüdü. İstanbul Üniversitesi Hemşirelik bölümünden mezun olduktan sonra 13 yıl İstanbul’un önde gelen hastanelerinde farklı bölümlerde hemşirelik yaptı. 2015 yılında Beykent Üniversitesi’nde Sağlık Kurumları Yönetimi üzerine Yüksek Lisansını tamamladı. 2020 yılında ailesiyle birlikte Birleşik Arap Emirlikleri’ne yerleşti. Hemşirelik yaptığı dönemde Ameliyathane ve Girişimsel Radyoloji bölümlerinde sürekli klimaya maruz kaldığı için sık sık boyun ve baş ağrılarıyla mücadele ediyordu. Bu ağrıyı ancak düzenli egzersiz ve yoga yapınca azaltabildiğini anladığı günden beri düzenli yoga yapmaya çalışıyor. Daha sonra yüz yogasını keşfettiğinde, bunun doğallığa olan sevdası ile çok fazla uyuştuğunu ve hayatına yüz yogasını da katmasının gerektiğini anladı. Günlük rutinine yüz yogasını da kattıktan sonra, kendisini bütünsel olarak iyi hissettiğini farketmiştir. Danielle Collins Face Yoga eğitimini 2023 yılının Mart ayında tamamlayıp, sertifikalı bir öğretmen olarak Abu Dhabi’de yüz yüze İngilizce eğitimler vermeye başlamıştır. Danielle Collins  ve HAYO’U nun ortak düzenlediği Yüz için Gua Sha eğitimini Aralık 2023 de tamamlamış ve Yüz yogasını Gua Sha ile kombine ederek eğitimlerine devam etmektedir. Başkalarının da yüzlerinin mevcut en iyi şeklini korumalarına ve yaş aldıkça bütünsel olarak daha iyi hissetmelerine yardımcı olmayı gönülden istemektedir.