Ayşegül Nart

2003 yılında Marmara Üniversitesi Diş Hekimliği fakültesinden mezun olduktan sonra 16 yıl aktif diş hekimliği yaptı. 2015 yılında hayatındaki stresi yönetebilmek adına yogaya başladı. Nörobilim ve psikolojiye olan ilgisi, 2018 yılında tamamladığı 200 saatlik mindfulness temelli yoga eğitmenlik eğitiminden sonra daha da arttı ve 2019 yılında diş hekimliğini bırakarak tamamen bu yolda yürümeye karar verdi. O tarihten sonra hatha yoga, yoga terapi, vinyasa yoga, yin yoga, gelişimsel kinesiyoloji, mindfulness ve şefkatle ile ilgili birçok eğitim ve atölye çalışmasına katıldı.

2022 yılında Berivan Aslan Sungur’un yin yoga eğitimine başladı ve mindfulness, şefkat ve yin yoganın iç içe geçtiği bu alandan çok etkilenerek derinleşmeye karar verdi. Berivan Aslan Sungur ile 380 saat ileri seviye eğitimini tamamladı ve 2023 yılından itibaren eğitim programınlarında asistan hoca olarak görev almaya devam ediyor.

Halen devam eden Üsküdar Üniversitesi’nde uygulamalı psikoloji yüksek lisansı yanı sıra, 2024’te tamamladığı gelişimsel beden psikoterapisi ekolü Bodynamic temel eğitiminin ardından, Bodynamic terapisti olma yolunda 3 yıllık Bodynamic Uygulayıcı Programına da devam ediyor.

Sağlıklı ve doyumlu bir hayat için hiçbir yöntemin tek başına çözüm olmadığına inanıyor. Bu yüzden kendisine ve çevresine katkı sağlamak amacıyla 2022’de Fonksiyonel Tıp Akademisi’nden fonksiyonel tıp sağlık koçluğu eğitimini aldı.

Yoga derslerini şefkat, farkındalık, somatik egzersiz uygulamalarıyla birleştirerek, bedenle çalışmanın günlük hayat üzerindeki etkilerini herkesin deneyimlemesini gönülden istediği derslerini 2019 yılından beri stüdyoda, bireysel ve grup derslerinde paylaşıyor. Amacı yolun deneyimlediği kadarını insanlarla huzur ve sessizlik içinde paylaşmak.

Tamamladığı Yoga Uzmanlaşma Programları:
• 2018-2019 Esra Sert ile 200 saat Mindfulness Temelli Yoga Eğitmenlik Eğitimi
• 2019-2020 Banu Çadırcı ile 100 saat Viniyoga Geleneğinde Yoga Terapi eğitmenlik eğitimi
• 2020 Banu Çadırcı ile 30 saat Işıltılı Nefes (Yoga asanalarında nefes adaptasyonları ve nefes teknikleri)
• 2019-2020 Fizyoterapist Görkem Dizdar ile 50 saat Gelişimsel Kinesiyoloji ve Duyu Bütünleme Eğitimi
• 2021 School of Compassion – Sema Demirkan MSC (mindful Self Compassion)
• 2022 School of Compassion – Sema Demirkan Şefkatin Binbir Yüzü eğitimi
• 2022 School of compassion – Sema Demirkan, Korkusuz Kalp Hazırlık eğitimi (Temel Dharma Eğitimi)
• 2022 Berivan Aslan Sungur – 75 saat Yin Yoga Eğitmenlik Eğitimi
• 2023 Berivan Aslan Sungur – 30 saat Tao Vinyasa
• 2023 Berivan Aslan Sungur – 30 saat Kendime Annelik
• 2023 Berivan Aslan Sungur – 40 saat Hocalığı Geliştirme İnzivası
• 2023 Berivan Aslan Sungur – 120 saat Yin Yogada Derinleşme
• 2023 Berivan Aslan Sungur – 15 saat Meridyen Egzersizleri
• 2023-2024 Berivan Aslan Sungur – 70 saat Mentorluk Programı
• 2024 Gökçe Ergin – Vinyasa Yoga 50 saat