5.⁠ ⁠yaş günümüze özel harika bir üyelik kampanyası seni bekliyor, hemen incele!

hapaka.com’un Üyelikleri
Uzmanlaşma Programları
Giriş yap
Üye ol

Yin & Yang Yoga

Yin ve yang öğeleri birlikte barındıran bu yoga pratikleri, bedenlerimizde var olan yin ve yang enerjilerin ve sürekli değişen hallerimizin bedensel hareket ile keşfine bir davet! 

Ne yapacağız? – Nefesle bağlantıda kalarak kendimizle temas kurmaya dayalı pratiklerin içeriğinde, hafif tempolu yang akışlar ve yumuşak, dinlendiren yin pozları birlikte uygulayacağız.
Kimler için? – Herkes için. Yogaya yeni başlayanlara da uygundur.
Ne zaman? – Her Pazartesi 20:00 – 21:00 ve Çarşamba 21:00 – 22:00

Program Detayları

Yer

Online

Zorluk

Her Seviye

Bu etkinliğe katılmak için hapaka.com‘a üye olmanız gerekmektedir.
Bir üyeliğiniz varsa giriş yapın, yoksa üyelik seçenekleri için butona tıklayın.

Üye Ol

Nil Perçinler rehberliğindeki Yin&Yang Yoga pratiklerinde, niyetimiz hem hareketin, hem durağanlığın içinde bedende görülmeyi ve hissedilmeyi bekleyen her parçaya dikkat vermeye çalışmak. Vücudu ısıtmak, nefese farkındalık getirmek için merkezlenme, kas ve eklem açıklıklarını hedefleyen nazik ve yumuşak hareketler, beden ile temasa davet eden yin pozlar ile hafif tempolu, nefesle bağlantıda kalarak bir duruştan diğerine kolaylıkla hareket edeceğimiz akışlar bu pratiğin içeriğini oluşturuyor. 

Rehberimiz Nil, Yin Yang pratiklerine sizi davet ediyor!

Bu pratik her seviyeden katılıma açık, yogaya yeni başlayanlar için de uygundur. Pratik esnasında farklı seviyelere uygun seçenekler ve değişiklikler sunulur. 

Pratik esnasında destek alabileceğiniz battaniye, minder, blok gibi materyallerin çevrenizde olması ve rahat kıyafetler yeterli.

Bu Çalışmanın Rehberleri

Rehberlerimiz çok sayıda eğitim geçmişinden ve deneyimden geliyor ve tıpkı sizin gibi çeşitli bireylere rehberlik ediyorlar!

Nil Perçinler

hapaka.com’un 5. yaşına özel iyiliği ikiye katlıyoruz!:confetti_ball:


Kampanya boyunca aldığın üyelik kadarını biz hediye ediyoruz! 🎁

İyiliğin formülü arıyorsan, sen de üye ol ve aramıza katıl!

Sen ne kadar buradaysan, biz de o kadar seninle buradayız. 🫶🏻

Üstelik yeni üyeliğini, (varsa) mevcut üyeliğinin sonuna ekliyoruz.

Başlamaya hazır mısın?

3 Aylık Üyelik

+ 3 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

990 TL/ay

5.950 TL -Şimdi al
Tek seferde fatura edilir.
  • %58 daha az öde
  • Wings kart sahiplerine özel ekstra %20 indirim ile 4.760 TL öde
  • Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı
  • Tüm canlı buluşmalara sınırsız katılım
  • Tüm kayıtlı içeriklere sınırsız erişim
  • İlk 7 gün içerisinde koşulsuz iptal hakkı

6 Aylık Üyelik

+ 6 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

800 TL/ay

9.600 TL -Şimdi al
Tek seferde fatura edilir.
  • %66 daha az öde
  • Wings kart sahiplerine özel ekstra %20 indirim ile 7.680 TL öde
  • Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı
  • Tüm canlı buluşmalara sınırsız katılım
  • Tüm kayıtlı içeriklere sınırsız erişim
  • İlk 7 gün içerisinde koşulsuz iptal hakkı

En iyi teklif

Senelik Üyelik

+ 12 Ay Hediye

2.400 TL/ay yerine

600 TL/ay

14.400 TL - Şimdi al
Tek seferde fatura edilir.
  • %75 daha az öde
  • Wings kart sahiplerine özel ekstra %20 indirim ile 11.520 TL öde
  • Kredi kartı ile 12 aya kadar taksit ve 6 aya kadar peşin fiyatına vade farksız ödeme imkanı
  • Ömür Boyu İndirim Garantisi
  • Senelik üyelik aldığında, bir sonraki senelik üyelikllerin için ömür boyu %15 indirim garantisine sahiptir.
  • Tüm canlı buluşmalara sınırsız katılım
  • Tüm kayıtlı içeriklere sınırsız erişim
  • İlk 7 gün içerisinde koşulsuz iptal hakkı
Tüm üyeliklerde Wings kart sahiplerine özel ekstra %20 indirim!

Hapakalı olduğunda
seni neler bekliyor?

DESTEK ARADIĞIN BİRÇOK KONUDA VE GÜNCEL BİLGİLER

Hayatında desteğe ve derinleşmeye ihtiyaç duyduğun alanlarda yoga uzmanı, psikolog, yazar, doktor, beslenme uzmanı gibi alanında uzman ve deneyimli birçok rehberin sunduğu hayatın içinden, uygulanabilir ve güncel bilgilere ulaşırsın.

REHBERLERLE CANLI VE ONLINE BULUŞMA İMKANI

Sana ilham verecek, bakış açını geliştirecek ve destek olacak rehberlerimizle, her ay değişen farklı konulardaki canlı ve online gerçekleşen seminer ve atölyelerde bir araya gelirsin. Bu buluşmalarda rehberlere sorular sorup merak ettiklerini danışırsın.

DESTEKLEYİCİ BİR TOPLULUĞUN PARÇASI OLMAK

Hayatın hepimizi hiç olmadığı kadar zorladığı bu zamanlarda, seninle benzer deneyimleri paylaşan, benzer ihtiyaçları ve ilgi alanları olan insanlarla bir araya gelirsin. Her gün birlikte büyüyen ve öğrenen destekleyici bir topluluğun parçası olursun.

HAFTANIN HER GÜNÜ BEDENSEL PRATİKLER

Haftalık canlı pratik takviminden kendi ihtiyacına uygun olanları seçerek düzenli pratiklerle rutin oluşturabilirsin. Yoga, pilates, nefes ve meditasyon pratiklerine dilediğin yerden ve hiçbir sınır olmadan katılır, bedeninle çalışırsın. Kaçırdığın pratikleri kayıttan takip edersin.

Bizimle İletişim Kur

Aşağıdaki alanları doldurarak bizimle iletişim kurabilirsin.

Whatsapp’tan iletişime geç
İletişim
İlk Sen Duy

Başarıyla Abone Olundu.

Bir hata oluştu. Lütfen daha sonra tekrar deneyiniz.

©2025, Tüm hakları saklıdır
Giriş yap
Üye ol

Nil Perçinler

Zeynep Aksoy ve David Cornwell’den aldığı Temel Yoga Hocalık Eğitimi ardından Mey Elbi ile Vinyasa ve Restoratif Yoga, Berivan Aslan Sungur ile İleri Seviye Yin Yoga ve İşlevsel Anatomi eğitimlerini tamamladı. Her bedenin anatomik farklılığına ve ihtiyaçlarına önem veren, bilimsel verilere dayalı, zihin beden bütünlüğünü araştıran, kişinin kendisini dinlemesine yönelik, özgür içten gelen hareketlerle uygulanan bir yaklaşımı benimseyen Nil Perçinler, Berivan Aslan Sungur ile yin yoga üzerine çalışmalarını sürdürüyor. On yıldır yoga yapan eğitmen asistanlıkların yanı sıra çeşitli atölyeler ve eğitimlere katılmaya devam ederek öğrenci ve rehber olarak bu yolda yürümeye, öğrendiklerini paylaşmaya devam ediyor.