Şu anki durum
Kayıtlı Değilsin
Fiyat
Bedava
Başlamak

Günsu Engin ile Şefkat ile Güçlen

Günsu Engin’in rehberliğinde şefkatin dönüştürücü gücünü keşfederek, şefkatin pasif bir kabul değil, aktif bir eylem olabileceğini fark ediyoruz! Buddha Dharma kökenli şefkat (karuna) ve nezaket (metta) uygulamalarını içeren bu çalışmalarla, hem kendin hem de çevren yönelik bilinçli ve bilgece bir şefkat pratiği geliştirmek ve yaşamın zorluklarına karşı dayanıklılığını artırmak ister misin?
Bu seminer serisinde sağlıklı sınırlar oluşturmanın, “Hayır” diyebilmenin ve dürüstlüğün, cesaret ve öz değerle nasıl harmanlandığını deneyimliyor ve aynı zamanda şefkatin iyileştiren ve güçlendiren yönleriyle tanışıyoruz.
Bu pakete dahil olan seminerler:
  • Besleyen ve İyileştiren Şefkat
  • Sert ve Güçlendiren Şefkat
Bu seminer serisi ile kendine ve çevrene şefkatle yaklaşmanın yollarını öğren; şefkatin sınır koyabilen ve güçlendiren yönünü şimdi deneyimle! 

Bu paketi hem kendine hem arkadaşına HEDİYE ET!

12 aya kadar taksit* imkanı olan kredi kartları:

Banka transferi için: [email protected] veya 0542 201 70 78  (Çağrı, Whatsapp)

*Bankanıza ve taksit sayısına göre uygulanacak vade farkı değişkenlik göstermektedir.

Günsu Engin Kimdir? 

Günsu Engin, sanatçı bir anne babanın ikinci çocuğu olarak öğrenimini Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi’nde sanat üzerine tamamlamıştır.

Yoga, mindfulness, şefkat alanlarında ise 2011 yılından beri eğitmenlik yapmaktadır. 2009 yılında yoga ve mindfulness meditasyonu pratiğine başlamıştır. Tamamladığı toplamda 500 saati aşkın yoga eğitmenlik eğitimlerinin yanı sıra UMASS Med (MIT)’den MBSR eğitimi temeli ile İngiltere merkezli Bangor, Exeter ve Oxford Üniversitesi onaylı Mindfulness Network MBSR Eğitmenidir. Türkiye’nin bir hastane içerisindeki ilk Mindfulness Merkezi Code Lotus’un (American Hospital) kurulduğu ilk günden beri (2017) bünyesinde eğitmen olup, bu alanda ilk olan “Mindfulness Temelli Alışkanlıktan Özgürleşme Programı”nı doktorlarla birlikte geliştirmiştir.

Buddha Dharma, nörobilim, psikoloji, travmanın fizyolojisi, somatik terapiler, batı ve doğu felsefeleri üzerine araştırmakta ve derinleşmektedir. Travma bilgili bir eğitmendir, yoga ve meditasyonu travma duyarlı olarak öğretmektedir. Dünyada insan eliyle yaratılmış acıların, bireyin ıstırabının bir sonucu olduğunu görerek, bağımlılıklar, zihinsel kaos, zor duygular, yetersizlik ve eksiklik hislerinin yarattığı kıtlık bilinci içerisindeki insanın acısına merhem olması için şefkat ve farkındalığı aktarıyor. Şefkatli bireylerin yaratacağı şefkatli bir toplumun hayalini kuruyor.

Bu programın kayıtları kapanmıştır. Diğer içerikler için programlar veya kapalı gruplar sayfamızı ziyaret edebilir veya 0542 519 5003 numaralı telefondan bize ulaşarak bilgi alabilirsin. Hapaka platformu üzerinden alacağın çeşitli programlarla, farklı alanlarda uzmanlaşabilir, hayatta sana iyi gelecek alanlarda kendi pratiğini ve teorik donanımını geliştirebilirsin.
Hapaka ile şimdi kendin için bir adım at!
Bu hediye paketlerinde yer alan tüm seminerler hapaka.com üyeliğine dahildir. Eğer hapaka üyesiyseniz hapaka.com/seminerler/ sayfasından ilgili içeriklere erişebilir, üye olmak isterseniz hapaka.com/uyelik/ sayfasından üyelik seçeneklerini inceleyebilirsiniz.