Şu anki durum
Kayıtlı Değilsin
Fiyat
Program Sayfası

Başak Yüksel ile Somatik Yoga Terapi Yoğunlaştırılmış Uzmanlık Programı 

Online Program (40 saat)

10 – 25 Şubat 2024

Bu program Başak Yüksel’in 6 aya yayılan 150 saatlik Somatik Yoga Terapi programının yoğunlaştırılmış halidir. Program sonunda katılımcılar, temel seviyede yoga terapi dersleri verebilecek donanımla mezun olurlar. İncinmiş bedenlerin özel ihtiyaçlarını gözeterek, yoga ile bütünsel sağlığa duyarlı dersler verebilmenin, yoga aracılığı ile duygulara da alan tutabilmenin güvenli ve şefkatli yollarını öğrenirler.
Bu program, Yoga Terapi ve Somatik yaklaşımın temellerini güvenli ve bilimsel bir perspektifle aktarır. Her iki ekol de, biricik ve eşsiz ihtiyaçları gözetir, bedene şefkatle yaklaşır, varyasyonlar, alternatif çözümler ve kaynaklarla, mat üzerindeki pratiği sinir sistemini destekleyerek ve travmayı gözeterek sunar.
Eğitim içeriği Başak’ın 20 senelik alternatif bütünsel sağlık araştırmaları ve tecrübelerinin yanı sıra, uygulayıcısı olduğu şu protokolleri takip eder:
  • Anatomy Trains nörogelişimsel anatomi yaklaşımı,
  • Peter Levine’nin kurucusu olduğu Somatik Deneyimleme ekolünün beden duyum protokolleri,
  • Bodynamic İnternational’in somatik psikoloji ve postür protokolleri
  • ViniYoga ve ParamYoga’nın modern ve geleneksel yoga terapi uygulamaları
Program bedeli: 5.250 TL’dir (KDV dahil).
Bir çok kredi kartına 12 taksit imkanı bulunmaktadır. 

Bu program yoga uzmanları ve tecrübeli öğrenciler için Yoga Terapi ve Somatik yaklaşımın temellerini aktararak, sağlıklı, farklı ya da incinmiş bedenlerin özel ihtiyaçlarına duyarlı dersler verilebilme becerisini öğretmeyi amaçlar. 

Program; fonksiyonel ve gelişimsel yaklaşım ile anatomiyi yoğun ve basit bir şekilde öğretirken, yoga terapinin temel kavramlarını, öz şefkat ve somatizasyon desteği ile derslerinizde kolaylıkla kullanmanızı amaçlamaktadır. Katılımcılar, temel seviyede somatik yoga terapi dersi verebilecek donanımla mezun olurlar. 

Terapi yaklaşımında yoga pratiği kişiye özgü iken, somatik pratikte beden, duygu ve travma merkezlidir. Bu iki yaklaşım yogayı daha bütünsel ve kapsayıcı bir destek olarak derslerinize entegre etmenizi sağlar.

  • 6 ay düzenli yoga pratiği olan hekim, psikolog, fizyoterapist, diğer sağlık profesyonelleri ve uzman öğrenciler
  • En az 200 saat mezunu yoga eğitmenleri

Konu Başlıkları

  • Yoga Terapi yaklaşımının temelleri
  • Somatizasyon kavramı ve sinir sistemine giriş
  • Psikosomatik ağrı
  • Yoga asana pratiğinde somatik pratikler
  • Simetrik ve asimetrik uygulama esasları
  • Anatomik farklılıkların asanaya etkileri
  • Asanalarda incinme potansiyelleri
  • Bel, boyun ve diz incinmelerinin anatomisi
  • İncinmiş beden için uygun seriler
  • Seri oluşturabilmenin temelleri

40 saat Program İçeriği

  • 22 saat online canlı buluşma
  • 2 saat asistan etüdü
  • 8 kayıtlı ders takibi
  • 8 saat bireysel çalışma, ders çözümleme, ders verme

Online canlı buluşmalarla gerçekleşecek 2 hafta sonu için tarihler:

10-11 Şubat 2024 / Cumartesi ve Pazar / 11.00 – 17.30 arasında

24-25 Şubat 2024 / Cumartesi ve Pazar / 11.00 – 17.30 arasında

Buna ek olarak 2 adet asistanlar ile online Bonus Etüdler olacaktır. Tarihleri daha sonra açıklanacaktır. (Program sürecinde, hafta içi 2 akşam 20.00 – 21.30 saatleri arasında olması planlanmaktadır)

  • Kapsamlı program kitapçığı
  • İncinmelere uygun seriler kitapçığı
  • Başak ile ücretsiz 4 ders 
  • Kayıtlı 8 adet ders pratiği 
  • Kaçıranlar ve tekrar etmek isteyenler için  takip eden 1 ay program kayıtlarına ulaşma ve Hapaka kayıtlı dersleri pratik edebilme imkanı
  • Eğitim sonrası 1 ay süreyle whatsapp gruplarına dahil olma ve süpervizyon desteği.

Sertifikaya hak kazanabilmek için canlı buluşmalara %80 devam zorunluluğu ve program süresince verilen ödevlerin tamamlanması gerekliliği bulunmaktadır.

Yoga Alliance, her hocanın bilmesi gereken terapi temelli eğitimleri sistemine dahil etmediği için program sonunda YA sertifikası verilememektedir. Türkiye sınırları içinde ders veren eğitmenlerin YA onayına ihtiyaçları yoktur.

Programın fiyatı: 12.500 TL(KDV dahil).

Kredi kartlarına 12 aya kadar taksit imkanı sunulmaktadır.

Ücret iade politikası:

Programa kayıt olanlar, 5 Ocak 2024 tarihine kadar herhangi bir kesinti yapılmadan ödedikleri ücretin tamamını iade alabilirler. 

Programa kayıt olan ve 1 Şubat 2024’e kadar programa katılmaktan vazgeçenler, ödedikleri ücretin yarısını iade alabilirler. 

1 Şubat 2024 tarihinden sonra program katılımcılarına dijital dökümanlar Program Ana Sayfasında teslim edilmeye başlanacaktır ve bu tarihinden sonra herhangi bir ücret iadesi mümkün değildir.

  • Sinir Sistemi Desteğinde Yoga
  • Organ Enerjileri ve Yoga Terapi
  • Somatik Meditasyon
  • Bel- Boyun- Diz İncinmelerinde Yoga Terapi Destek Serileri
  • 65+ Golden Age Yoga
  • Skolyoz Desteği için Yoga Terapi
  • Asana Lab. Fonksiyonel Anatomi
  • Çocuk Yogası Uzmanlık Programı

12 aya kadar taksit imkanı olan kredi kartları:

Banka transferi için: [email protected] veya 0542 519 50 03  (Çağrı, Whatsapp)

Program ile ilgili daha fazla bilgi ve tüm sorularınız için
program koordinatörü Damla Sakallı’ya [email protected] e-posta adresinden ve
 0542 519 5003 numaralı telefondan
  (Çağrı, SMS, Whatsapp) ulaşabilirsiniz.

Başak Yüksel Kimdir?

Lisansını, İstanbul Üniversitesi Florence Nightingale Hemşirelik Bölümü’nde tamamlayan Başak Yüksel, çeşitli hastanelerde ortopedi, iç hastalıkları, kadın doğum, ameliyathane, yoğun bakım, psikiyatri ve onkoloji gibi hayati ünitelerinde çok sayıda hasta ve vaka ile çalıştı.
Ardından Yıldız Teknik Üniversitesi’nde Art Management eğitimi aldı, galeri ve TV kanallarında çalıştı. 2007 yılından bu yana profesyonel olarak Yoga Eğitmenliği mesleğini sürdürüyor. Uzmanlığı olan Bütünsel Yoga Terapi ve Çocuk Yogası alanında eğitmenler yetiştiriyor.
2006 yılında yogaya başlamasından bu yana kendi sağlık sorunlarına çözüm getirmek ve öğrencileriyle paylaşmak için alternatif tedavi yöntemleri ile ilgili derinleşmiştir; hâlâ eğitim ve araştırmalarını sürdürmektedir.
Yoga Terapi alanında Doğu ve Batı kökenli önemli hocalardan 5000 saatin üzerinde eğitim almış, 6 ay süren Hindistan, Tayland, Bali seyahatleri sırasında birçok şifacı ve yoga hocasıyla çalışmıştır.
Tias Little (60 saat), Prof. Dr. Om Baweja (100 saat), Mirca&Gary Kraftsow (100 saat), Tom Myers (50 saat), Sarah Power (30 saat), Edward Clark (30 saat), Hart Lazer (150 saat), Aadil Palkhivala, Jill Mller, Julie Gudmestad, Doug Keller, Tiffany Cruikshank ve Godfrey Devereux’tan (60 saat) birebir ve online eğitimler almıştır.
İstanbul Üniversitesi’nde Prof. Dr. Mehmet Yıldırım ile iki sene süren 700 saatlik Anatomi ve Fizyoloji Eğitimini; Amerika’da faaliyet yürüten dünyanın en önemli okullarından Anatomitrains’in kurucusu Tom Myers’ın fasya ağırlıklı anatomi programını tamamladı.
Norveçli Doktor Sarah Mitic ile 6 ay süren TRE (Trauma, stress release exercises) eğitimini 2 modül olarak tamamladı.
20 dile çevrilen, Kaplanı Uyandırmak, Travma ve Anı kitaplarının yazarı, Psikolog Peter Levine’nin oluşturduğu Somatik Experience Programı’na devam etmekte, psikoloji temelli somatik uygulamaları yoga uygulamasıyla birleştirmektedir.
Eğitimlerini bilimsel ve klinik yaklaşımlar temeline dayandırarak, enerjetik uygulamaları daha kapsamlı anlaşılabilir biçimde sunmayı amaçlamaktadır.
Bunun dışında meridyenler hakkında derinleşmesini sağlayan Tai Masaj uygulayıcı uzmanlığı eğitimi (60 saat) aldı. Yaşam Koçluğu eğitimini Mimar Sinan Üniversitesi’nde (78 saat), eğitimenlerle çalışabilme sertifikasını ise Milli Eğitim Bakanlığı’ndan onaylı olarak Aydın Üniversitesi’nden aldı (50 saat). Başlangıç seviyesi Ayurvedik Beslenme Eğitimini de tamamladı (20 saat).
Bunların dışında dans, yaratıcı drama, tiyatro, resim, fotoğraf gibi yaratıcı alanlarda eğitimleri bulunmaktadır.
 
Bu programın kayıtları kapanmıştır. Diğer içerikler için programlar veya kapalı gruplar sayfamızı ziyaret edebilir veya 0542 519 5003 numaralı telefondan bize ulaşarak bilgi alabilirsin. Hapaka platformu üzerinden alacağın çeşitli programlarla, farklı alanlarda uzmanlaşabilir, hayatta sana iyi gelecek alanlarda kendi pratiğini ve teorik donanımını geliştirebilirsin.
Hapaka ile şimdi kendin için bir adım at!