Bu seminerde; hayatımızı sağlıklı ve keyifli yaşayabilmemiz için, kış mevsiminde enerjimizi nasıl muhafaza edeceğimizi, ayrıca topraklanmış, beslenmiş ve canlı hissetmek için neler yapabileceğimizi öğreneceğiz.
- Belirgin göz altı torbaları
- Dikkat ve konsantrasyon eksikliği
- Kronik yorgunluk ve bitkinlik
- Bel ağrıları
Böbreklerimizin zayıflamış ve hatta tükenmiş olduğunun bu ve benzeri bir çok farklı belirtisi olabilir.
Böbrekler, öz enerjimiz ve canlılığımızın kaynağı olan organlarımız. Kış dönemi, böbreklerimiz için bakım ayı. Doğanın, doğadaki yaşamın yavaşladığı bu dönemde bedensel canlılığımız için böbreklerimize odaklanmak; böbreklerimizin sağlığını korumak için yaşam alışkanlıklarımıza dikkat etmek çok daha önem kazanıyor.
Bu seminerde Ulli Allmendinger bizlere, Ayurveda ve Çin Tıbbından tavsiyelerle;
- Belirli yiyeceklerle,
- yaşam şeklimizde küçük ama önemli değişikliklerle
- ve basit mevsimsel alışkanlık ve rutinler aracılığıyla
öz enerjimizi ve böbreklerimizi nasıl destekleyebileceğimizi anlatacak.
Uygulaması basit ve günlük hayatımıza kolayca entegre edebileceğimiz pratik bilgilerle kış mevsimi boyunca canlılığımızı, enerjimizi, yaşam kalitemizi korumanın ve iyileştirmenin yollarını öğreneceğimiz bu seminere;
- İş – Aile – Özel Yaşam dengesini yeniden kurmaya ihtiyaç duyan tüm kadınları,
- Mükemmeliyetçi karakter özelliklerine sahip olanları,
- Yoğun ve stresli yaşam temposu içinde yavaşlama ihtiyaç duyanları davet ediyoruz.
Bu seminer sırasında çeviri yapılacaktır.
Ulli Allmendinger
