0 of 22 Sorular completed
Sorular:
Daha önce sınav'yi zaten tamamladınız. Dolayısıyla tekrar başlayamazsınız.
Sınav yükleniyor …
sınav başlatmak için oturum açmalı veya kaydolmalısınız.
Önce aşağıdakileri tamamlamalısınız:
0 of 22 Sorular answered correctly
Zamanınız:
Zaman geçti
0 / 0 puana ulaştınız, (0)
Kazanılan Puanlar: 0 / 0, (0)
0 Deneme(ler) Beklemede (Olası Puanlar: 0)
PAUL GRILLEY’İN BASİTLEŞTİRİLMİŞ 14 SEGMENT MODELİNİ BİLİYOR MUSUN?
SFENKS POZUNDA OMURGANIN HAREKETİ NEDİR? (Belirtilen segment asanaya girmek için birden fazla hareket yazıyor olabilir.)
SALYANGOZ POZUNDA OMURGANIN HAREKETİ NEDİR? (Belirtilen segment asanaya girmek için birden fazla hareket yazıyor olabilir.)
HELİKOPTER BÖCEĞİ POZUNDA BİR KİŞİNİN AYAKLARI İÇE DÜŞÜYORSA FEMURDAKİ HAREKETLERİ YAZIN.
KURBAĞA POZUNDA AYAKLARIN BİRBİRİNDEN AYRIK DURDUĞU BİR POZİSYONDA FEMURUN YAPTIĞI HAREKETLER AŞAĞIDAKİLERDEN HANGİLERİDİR?
DÖNMÜŞ KÖKLER POZUNDA DİZLERİN YERİ DEĞİŞTİKÇE POZUN OMURGADA YARATTIĞI ETKİ DE DEĞİŞECEKTİR. DİZLERİ HİZASINA GÖRE POZUN OMURGADA YARATTIĞI HAREKETLERİ (FLEKSİYON, EKSTANSİYON, ROTASYON GİBİ) HER BİR ŞIKKIN YANINA YAZINIZ.
DİZLER KALÇA İLE HİZADA İKEN
DÖNMÜŞ KÖKLER POZUNDA DİZLERİN YERİ DEĞİŞTİKÇE POZUN OMURGADA YARATTIĞI ETKİ DE DEĞİŞECEKTİR. DİZLERİ HİZASINA GÖRE POZUN OMURGADA YARATTIĞI HAREKETLERİ (FLEKSİYON, EKSTANSİYON, ROTASYON GİBİ) HER BİR ŞIKKIN YANINA YAZINIZ.
DİZLER KALÇALARDAN AŞAĞIDA İKEN
DÖNMÜŞ KÖKLER POZUNDA DİZLERİN YERİ DEĞİŞTİKÇE POZUN OMURGADA YARATTIĞI ETKİ DE DEĞİŞECEKTİR. DİZLERİ HİZASINA GÖRE POZUN OMURGADA YARATTIĞI HAREKETLERİ (FLEKSİYON, EKSTANSİYON, ROTASYON GİBİ) HER BİR ŞIKKIN YANINA YAZINIZ.
DİZLER KALÇA HİZASINDAN YUKARIDA İKEN (GÖĞÜS KAFESİNE İYİCE ÇEKİK)
SABAH SAATLERİNDE VERECEĞİNİZ 75 DAKİKALIK BİR YİN YOGA DERS PLANI YAZAR MISINIZ?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
AKŞAM BİR İŞ ÇIKIŞI SAATİNDE HERKESE UYGUN 75 DAKİKALIK BİR YİN YOGA DERS PLANI YAZAR MISINIZ?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
BİR ASANAYI İŞLEVSEL TARİF NE ANLAMA GELMEKTEDİR? İŞLEVSEL TARİFİN OLMAZSA OLMAZLARI NELERDİR? BİR ASANA TARİFİNDE NELERDEN BAHSEDİLEBİLİR?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
HELİKOPTER BÖCEĞİ POZUNDA DİZİNİN İÇİNDE BATMA HİSSİ VARSA HANGİ KASLARI ETKİLİYOR OLABİLİRSİN? BU BATMA HİSSİNİ RAHATLATMAK İÇİN NELER YAPILABİLİR
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
BİR ÖNE EĞİLME POZUNDA RAHAT ÖNE KATLANAMAYAN BİR ÖĞRENCİYE İLK NE ÖNERİRSİNİZ?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
SİZİ POZA GİRME KONUSUNDA ENGELLEYEN FAKTÖRÜN KOMPRESYON OLUP OLMADIĞINI NASIL ANLARSINIZ?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
TÜM KALÇA AÇICI POZLAR BİREBİR AYNI KASLARI ETKİLERLER.
YİN YOGA’DA HİPERELASTİSİTESİ OLAN KİŞİLERİN NEDEN VE NELERE DİKKAT ETMELERİ GEREKİR?
Bu yanıt, gönderildikten sonra incelenecek ve notlandırılacaktır.
FITIĞI OLAN BİRİ YİN YOGA YAPABİLİR Mİ?
AŞAĞIDAKİLERDEN HANGİSİ BİR KALÇA FLEKSÖR KASI DEĞİLDİR?
TÜM KASLARI SARAN VE BİRBİRİNDEN AYIRAN BAĞ DOKUSUNA NE AD VERİLİR?
AŞAĞIDAKİLERDEN HANGİLERİ BAĞ DOKUSUNA ESNEKLİĞİNİ YİTİRTMEZ?
AŞAĞIDAKI GÖRÜŞLERDEN HANGISI DOĞRUDUR?
HEM GLUTEUS MAKSIMUS’UN HEM DE TENSOR FASCIA LATEA’NIN ORTAK TENDONUNA NE AD VERİLİR?